学びと気づき 休めと言われても休めない私──「無理をする人」の心の奥にあるものとは？
「休め」と言われても休めない理由とは？過集中、トラウマ、見返したい気持ち…無理を重ねる心の背景を語ります。
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学びと気づき 過集中で壊れていった私──止まれなかった記憶と回復への道
高次脳機能障害による過集中で壊れていった私の体験と、そこからの回復への道を綴ります。同じように苦しむ方へのメッセージ。
学びと気づき 同じ質問が止まらない理由と、自信を育む方法
同じ質問を繰り返す背景には「恐怖」があり、それを和らげるには「自信の積み重ね」と、周囲からのさりげない配慮が必要です。
学びと気づき 人に頼るための7つのステップ
当事者の体験をベースに、記憶障害や頑固さとの向き合い方を含めた７ステップで、人に頼るスキルを身につける方法を解説します。
学びと気づき 結局メモはどう取るのが正解か？― 「書きやすさ」と「検索しやすさ」を両立させる方法
短期記憶障害を抱える私が25年のITキャリアで培った工夫をもとに、A4用紙とデジタル保存を組み合わせた「すぐ書いて、すぐ探して、間違えない」最強のメモ術を解説します。
学びと気づき このサイトを立ち上げた日──記録と共に歩く決意のはじまり
2025年4月20日。この日、私は新たな記録の場所として「aikoujinou.com」を立ち上げました。このサイトは、高次脳機能障害と共に生きる私 MemoWalker（記録と共に歩く人）が、自分のために、そして誰かのために、記録を整理し...