無理をしてしまう

休めと言われても休めない私──「無理をする人」の心の奥にあるものとは？

「休め」と言われても休めない理由とは？過集中、トラウマ、見返したい気持ち…無理を重ねる心の背景を語ります。

学びと気づき記録の工夫と実践